Angebote
Suchst du nach mehr Energie, Selbstbewusstsein und innerer Ruhe? Gleichzeitig möchtest du ein erfüllendes Berufs- und Privatleben führen?
Wenn du bereit bist, den nächsten Schritt zu gehen und Veränderungen in deinem Leben anzugehen, stehe ich dir zur Seite! Lass uns gemeinsam deinen individuellen Weg finden!
Gemeinsam erkunden wir deine Wünsche, Bedürfnisse, Ziele, Stärken und Potenziale. Ich unterstütze dich dabei, beruflich und privat ein Leben voller Lebensfreude, Energie, Zufriedenheit, Stärke und persönlicher Erfüllung aufzubauen. Schritt für Schritt, im Tempo, das dir entspricht. Ich bin davon überzeugt, dass auch du ein erfülltes und glückliches Leben führen kannst.
Gemeinsam werden wir diesen Weg finden. Da Veränderungen und neue Gewohnheiten etwas Zeit brauchen, begleite ich meine Kundinnen und Kunden normalerweise über 3-6 Monate, wobei erste Erfolge bereits nach wenigen Wochen spürbar sind.
5-Wochen Anti-Stress Programm für mehr mentale Energie im neuen Jahr – Entspannt ins neue Jahr
- für Kleingruppen, mindestens 5, jedoch maximal 10 Teilnehmer
- Das Programm startet am 12. Januar 2024
- 60 Minuten Live-Call pro Woche, Freitag nachmittags
- Einfache und alltagstaugliche Anti-Stress-Übungen
- Meditationen & Übungen aus der Achtsamkeitsbasierten Stressreduktion (MBSR)
- Anwendungen aus der positiven Psychologie
- Wissen und praktische Anwendungen rund um physische, mentale und emotionale Energie
- Frühbucherpreis: 99 € bis Ende November 2023, danach 149 €
Hast du Fragen? Dann meld dich gerne über mein Kontaktformular!
Möchtest du direkt buchen? Hier ist das möglich: einfach Link kopieren und in den Browser einfügen oder QR Code scannen: https://buy.stripe.com/5kA5kvdgC2pV4xOdR1
Lass dich inspirieren, wie ich dich unterstützen kann! Unten findest du einige Beispiele meiner maßgeschneiderten Angebote. Ich bin spezialisiert auf berufliche Neuorientierung, Rückkehr zu Lebensfreude und innerer Stärke, Aufbau von neuem Selbstbewusstsein und Gelassenheit im Alltag, souveräner Umgang mit negativen Emotionen, effektive Burn-Out-Prävention sowie die Kunst, Ziele zu setzen und zu erreichen. Jedes Angebot wird individuell gestaltet, um deine Bedürfnisse optimal zu erfüllen.
Erreiche innere Ruhe und Gelassenheit!
Stehen Familienbesuche, Weihnachten oder Ostern vor der Tür und spürst du bereits das vertraute Bauchgrummeln? Bereitet dir ein anstehendes Vorstellungsgespräch, eine Präsentation oder ein großer Auftritt immer mehr Nervosität, je näher das Ereignis rückt? Führst du regelmäßig Streitgespräche mit Freunden, deinem Partner oder Familienmitgliedern und geraten ähnliche Situationen dich immer wieder in Wut oder Traurigkeit? Ich stehe dir zur Seite, um dich auf diese Situationen vorzubereiten, damit du ihnen mit einer größeren Gelassenheit entgegentreten kannst."
Gewinne neues Selbstbewusstsein und sprudelnde Lebensenergie!
Fühlst du dich erschöpft und unzufrieden schaffst es oft nicht einfach "Nein" zu sagen? Überschreitest du dadurch oft deine eigenen Grenzen und fühlst dich erschöpft?
Ich unterstütze dich dabei, innere Klarheit zu gewinnen und zu lernen, deine Grenzen zu kommunizieren. Außerdem unterstütze ich dich dabei, deine eigenen Kraft- und Energiequellen im Alltag zu finden und zu nutzen, Grenzen zu ziehen und Nein zu sagen.
Ich helfe dir dabei, mutige Schritte zu gehen, ganz in deinem Tempo!
Entdecke deine tiefsten Herzenswünsche, finde dein 'Warum' und gestalte deine Lebensvision!
Ich begleite dich auf diesem Weg, deine innersten Wünsche zu erkennen und Klarheit über deine gelebten Werte zu gewinnen. Wenn du dich schon länger fragst, welchen Sinn du in dieser Welt hast und wie du deine einzigartigen Fähigkeiten nutzen kannst, dann bin ich hier, um dich zu unterstützen. Gemeinsam finden wir dein 'Warum' und setzen deine Lebensvision in die Realität um. Wir schaffen neue Gewohnheiten in kleinen Schritten und definieren Ziele, die mit deiner inneren Bestimmung im Einklang stehen. Mach dich bereit für eine Reise zu deinem authentischen Selbst!
Entdecke den Beruf, der perfekt zu dir und deinem Leben passt!
Hast du bereits berufliche Erfolge erzielt, aber empfindest gerade Unzufriedenheit, Erschöpfung und Blockaden? Hat sich dein Lebensweg so verändert, dass dein ursprüngliches Ziel nicht mehr ansprechend ist? Ich verstehe dich nur allzu gut. Gerne unterstütze ich dich dabei, neue Klarheit für deine berufliche Reise zu gewinnen, Hindernisse zu identifizieren, frisches Selbstvertrauen aufzubauen und dann mutige Schritte zu unternehmen, um dein Ziel zu erreichen. Des Weiteren stehe ich dir zur Seite, um dich mental und emotional auf Vorstellungsgespräche und Gehaltsverhandlungen vorzubereiten. So kannst du gelassen und mit überzeugender Ausstrahlung auftreten.
Was du von mir erhältst
Ich begleite dich auf dem Weg, deine Ziele zu erreichen und deinen persönlichen Weg zu finden. Unabhängig von deinem Zeitrahmen bieten wir maßgeschneiderte Unterstützung – sei es über wenige Wochen oder mehrere Monate.
- Dein persönliches Angebotspaket beinhaltet individuelle Einzelcoachings (60-75 Minuten), Kleingruppencoachings (3-4 Personen), kontinuierlichen Austausch via WhatsApp und Zwischen-Check-Ins (15-minütige Gespräche).
- Dein persönliches Angebotspaket beinhaltet individuelle Einzelcoachings (60-75 Minuten), Kleingruppencoachings (3-4 Personen), kontinuierlichen Austausch via WhatsApp und Zwischen-Check-Ins (15-minütige Gespräche).
- Nach jeder Sitzung erhältst du eine Zusammenfassung sowie bei Bedarf Aufgaben für den Alltag, um neue Gewohnheiten zu etablieren.
- Mit meiner über 15-jährigen Lebens- und Berufserfahrung stehe ich dir zur Seite. Ich habe in vielfältigen Rollen in großen, mittleren und kleinen Unternehmen gearbeitet und kann mich daher gut in verschiedene Arbeitssituationen hineinversetzen.
- Als zertifizierter Greator Life Coach integriere ich auch diese bewährte Methode in meine Unterstützung.
Was du erreichen wirst und was du mitbringen solltest
Da du bis hierhin gelesen hast, gehe ich davon aus, dass du in bestimmten Lebensbereichen gezielte Veränderungen anstrebst. Für diesen Veränderungsprozess ist es wichtig, die Bereitschaft mitzubringen, tatsächlich aktiv zu handeln. Ich begleite dich, ermutige dich, unterstütze dich und helfe dir bei der Reflexion, die eigentlichen Schritte musst du jedoch eigenständig gehen. Deshalb ist eine gewisse Offenheit für Veränderungen und die Bereitschaft, Neues auszuprobieren, essenziell. Veränderung erfordert, dass du dich selbst veränderst und dich reflektierst!
- Du wirst von mir neue Klarheit und Gewissheit für deine Ziele erhalten sowie Unterstützung bei der Umsetzung deiner Vorhaben. Du wirst nicht nur träumen, sondern auch aktiv handeln.
- Gemeinsam werden wir emotionale Blockaden und Hindernisse erkennen und bewältigen.
- Dein Leben wird sich positiv verändern, da innere Veränderungen auch äußere Auswirkungen haben. Dies geschieht schrittweise, in deinem Tempo und basierend auf deinen Entscheidungen.
