Mentale Fitness – der neue Erfolgsfaktor für Führungskräfte
Restrukturierungen, neue Rollen, zunehmender Zeitdruck – viele Führungskräfte erleben heute ein Arbeitsumfeld, das kaum noch stabile Phasen kennt. Leistung bleibt gefragt, doch der mentale Druck steigt. Klassische Stressbewältigung reicht nicht mehr aus. Gefragt ist ein neues Kompetenzfeld: Mentale Fitness. Was mentale Fitness bedeutet Mentale Fitness beschreibt die Fähigkeit, deinen Fokus, deine Gedanken und Emotionen bewusst […]
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